1 dezembro 2021 - 7:28

Centro Educacional Meta de Orleans oferece aulas de Taekwondo

O Centro Educacional Meta de Orleans oferece aulas de Taekwondo no período integral. Taekwondo é a arte marcial que está presente no dia a dia do povo coreano, sendo uma de suas heranças culturais de maior orgulho. As aulas na unidade escolar são ministradas  pelo Mestre Luiz Paulo De Melo Campos.  Ele foi três vezes vice campeão nacional máster, 1º lugar master nacional, 8 vezes campeão estadual em kiorugui (luta) categoria faixa preta adulto, 5 vezes campeão estadual Master faixa preta e possui 12 títulos estaduais em Poonsae  categoria faixa preta.
No Colégio Meta as aulas de Taekwondo tem por objetivo desenvolver valências físicas, tais como: Força, Resistência, Velocidade, Agilidade, Coordenação, Flexibilidade e Equilíbrio.
“O taekwondo traz grandes benefícios físicos, mas também inclui vários valores que ajudam a formar o caráter das crianças”.

Conheça os benefícios do taekwondo

Para quem pratica, esse esporte se transformou em uma forma de vida. É um instrumento para alcançar o equilíbrio tanto físico quanto mental.
O taekwondo busca a realização do ser humano em todos os sentidos. No caso das crianças, vai ajudar a passar pelas fases mais complicadas, adquirindo importantes valores pessoais e hábitos de vida saudáveis.
Benefícios físicos
Melhora a força muscular, assim como a resistência cardiovascular.
Aumenta a elasticidade, a agilidade e a flexibilidade.
Ajuda a desenvolver as capacidades de coordenação e equilíbrio.
Proporciona controle e conhecimento do próprio corpo. Como isso se obtém através de movimentos básicos, mas de alto nível técnico, prepara as crianças para as futuras atividades de maior dificuldade, em qualquer esporte.
Benefícios psicológicos e sociais
O taekwondo, além disso, ajuda a formar o caráter das crianças. Aquelas com altos níveis de energia se tornam mais tranquilas e conscientes de seu corpo e do ambiente. Ou, dando outro exemplo, crianças mais tímidas e introvertidas vão ganhar confiança, autoestima e iniciativa.
Proporciona concentração e disciplina.
Ao conseguir dominar o corpo, as crianças ganham autoestima e segurança em si mesmas. Além disso, aprendem a interagir com o meio de forma mais eficaz.
Incentiva-se importantes valores como a honestidade, a lealdade, o companheirismo, o trabalho em equipe, o respeito e a humildade.
É uma oportunidade de aprendizagem cultural. Através do taekwondo, as crianças têm acesso ao conhecimento de costumes, tradições e formas de pensar diferentes das suas. Também ensina tolerância e solidariedade.
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